トースターは大きく4つのタイプに分かれます。庫内に入れて焼くもの、差し込んで焼くもの、蒸気を使うもの、熱い風を回すものです。まずどれを買うかを決めると候補が絞れます。
次に見るのは4点だけです。同時に焼ける枚数、加熱方式、温度の決め方、手入れのしやすさです。とくに温度は、同じ「温度調節」でも中身が4種類に分かれます。
℃で決められる機種もあれば、火力を切り替えるだけの機種もあります。トーストだけなら切替式で足ります。電気の使い方も1000W級と1200W以上に分かれます。
この記事では、しくみに名前がある5選と、パン以外の調理にも使える5選の合計10選を紹介します。置き方と手入れの注意も、取扱説明書と公的機関の情報からまとめました。
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トースターは4つのタイプで焼き上がりが変わる
同じ「トースター」でも、焼き方のしくみは4通りに分かれます。大事なのは「何が得意か」ではなく「何のしくみでそうなるのか」です。
オーブントースターの特徴｜庫内に入れて上下から焼く
オーブントースター（庫内に食品を入れて、上下のヒーターで焼くタイプ）は、いま最も数が多い形です。この記事の10台も、すべてこの形です。
庫内があるのでパン以外も入れられます。反対に庫内が汚れると発煙の原因になるため、手入れが前提になります。
ポップアップトースターの特徴｜差し込んで食パンだけ焼く
ポップアップトースター（食パンを差し込んで、焼けると飛び出すタイプ）は、食パン専用の形です。庫内が無いぶん、置き場所は小さくて済みます。
その代わり、皿を使う調理はできません。この記事の10台には含めていないので、比べる対象として覚えてください。
スチームトースターの特徴｜水を蒸気に変えて焼く
スチーム（水を蒸気に変えて庫内に出すしくみ）を持つタイプです。バルミューダは「運転が始まるとスチームが庫内に充満し、パンの表面は薄い水分の膜で覆われます」と説明しています。
言えるのは、メーカーがどういうしくみだと説明しているかまでです。仕上がりは焼く時間やパンの厚みでも変わります。
コンベクショントースターの特徴｜熱い風を回して焼く
コンベクション（熱い風を庫内で回して焼くしくみ）を使うタイプです。「エアフライ」「ノンフライ」と呼ぶメーカーもあります。
この10台では、シロカ ST-2D451 が「炎風テクノロジー」の要素にコンベクションファンを挙げています。クイジナート TOA-29SJ には「AIR FRY」のモードがあります。
トースターのおすすめの選び方｜押さえる4点
見るのは4点だけで足ります。同時に焼ける枚数、加熱方式、温度の決め方、手入れのしやすさです。この順番は商品紹介と比較表でもそろえています。
先にこの4点で条件を決めてから、10台を見比べてください。
同時に焼ける枚数で選ぶ｜2枚焼きと4枚焼きの違い
まず、一度に何枚焼きたいかを決めます。この10台では2枚焼きが4機種、4枚焼きが4機種です。残る2機種は公式で枚数の記載を確認できませんでした。
バルミューダ The Toaster K05A とタイガー KAE-G13N-WE です。4枚焼きは庫内が広いぶん本体も大きいので、置き場所の幅と高さを先に測っておくと失敗しません。
加熱方式で選ぶ｜遠赤外線・グラファイト・熱風の違い
加熱方式は、発熱体の種類と熱の届け方の違いです。よく出るのは遠赤外線（食材の表面に熱が届きやすい、光に似た熱）です。グラファイト（電気を流すとすぐ熱くなる黒鉛の発熱体）や石英管ヒーター（ガラスの管に入った、あたたまりの速い発熱体）も使われます。
アラジン AET-GS13C は上がグラファイト1本、下が石英管1本です。各社の言葉は測り方が違うので、名前だけで優劣は決められません。
温度の決め方で選ぶ｜℃の目盛と火力切替の違い
ここが最も誤解の多い点です。同じ「温度調節」でも中身は4種類に分かれます。
1つ目は℃で指定する方式です。象印 EQ-AM22-BA は約80〜250℃のダイヤルで決められます。タイガー KAE-G13N-WE も約80〜250度のダイヤルです。
2つ目は火力を切り替える方式です。パナソニック NT-T501-W は1200W・885W・600W・570W・315Wの5段階で、℃では指定できません。3つ目はヒーターの面を切り替える方式で、コイズミ KOS-1032/K は両面・上面・下面の3段階です。
4つ目は調節そのものが無い方式で、山善 AMTC-010S(W) はタイマーつまみだけです。どれが優れているという話ではありません。
手入れのしやすさで選ぶ｜パンくずトレイと焼き網
買ったあとに効いてくるのが手入れです。パンくずトレイ（庫内の下でパンくずを受ける、引き出せる皿）を引き出せるか、焼き網を外して洗えるかを見ます。
象印は「トレイ，くず受皿，焼き網はご使用ごとにお手入れしてください。汚れがこびりついたまま使用すると、発火の原因になります。」と案内しています。機種差も大きく、クイジナート TOA-29SJ はトレー類をすべて外せます。一方でコイズミ KOS-1032/K は焼き網を外せません。
トースターの消費電力とコンセントの注意
トースターの定格消費電力（いちばん強く動いたときに使う電気の量）は、1000W級と1200W以上に分かれます。
数字が大きいほどおいしい、ではありません。同じ焼き色になるまでの時間が変わると考えてください。
定格1000Wと1300W以上で焼き上がりはどう変わる
この10台では、アイリスオーヤマ BLSOT-011-B が1000Wです。NT-T501-W と TS-4047W が1200W、AET-GS13C は1270Wです。
バルミューダ・象印・タイガーとビストロは1300W、シロカが1400W、クイジナートが1450Wです。変わるのは「速さ」であって「おいしさ」ではありません。
どの機種にも過熱防止サーモスタット（庫内が上がりすぎないよう、自動でヒーターを入れたり切ったりする部品）が働きます。アイリスオーヤマ BLSOT-011-B の取扱説明書もこう説明しています。「調理中にヒーターが消灯することがあっても故障ではありません」。
連続で焼くと焼き加減がずれます。タイガー〈やきたて〉KAA-B／KAA-J の取扱説明書は「2回目以降は初回よりタイマーを短めにセットしてください。」と案内しています。
定格15A以上のコンセントを単独で使う理由
タイガー〈やきたて〉KAA-B／KAA-J の取扱説明書は、【警告】としてこう書いています。「定格15A以上のコンセントを単独で使用する。」
理由も「他の器具との併用により、分岐コンセント部が異常発熱して、発火するおそれ。」と示されています。15Aの「A」はアンペア（一度に使える電気の量の単位）です。
同じ取扱説明書には「タコ足配線はしない。火災のおそれ。」もあります。これは1機種の記載なので、購入した機種の取扱説明書を必ず確認してください。
▶ あわせてチェック：セラミックヒーターの一人暮らし向けおすすめ10選｜電気代とブレーカー対策。同じ1000W級の家電を同時に使うとブレーカーが落ちる理由を、契約アンペアの側から説明しています。
電気代の目安｜31円/kWhで1回あたりを計算する
1回あたりの電気代は自分で出せます。計算式は「定格W ÷ 1000 × 使う時間（h）× 31円」です。
ここで使うkWh（電気の使用量の単位。1000Wの機器を1時間動かすと1kWh）は、電気をどれだけ使ったかを表します。
5分焼くなら、1000Wで約2.6円、1300Wで約3.4円、1450Wで約3.7円です。1回あたりの差は1円ほどです。
※電力量料金を1kWhあたり31円として計算しています。焼き時間は機種・パンの厚み・室温で変わるため、1か月でいくら、という断定はできません。
▶ あわせてチェック：パネルヒーターの電気代は1時間いくら？エアコンとの比較と安くする方法。同じ31円/kWhで計算した別カテゴリの電気代なので、桁の違いを比べられます。
焼き上がりのしくみに名前があるトースターおすすめ5選
この5台は、焼き方のしくみにメーカーが名前を付けて説明しているモデルです。ただし各社の言葉は測り方が違うため、数字をそのまま横並びにはできません。
並び順は、しくみの説明が具体的で、何をどう変えているかが公式に書かれている順にしました。
第1位：The Toaster K05A（バルミューダ）
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The Toaster K05A（バルミューダ）の基本情報
給水口に5ccの水を入れて使うスチームトースターです。温度は℃で決めるのではなく、5つのモードから選びます。℃の数字が出るのはクラシックモードだけです。
The Toaster K05A（バルミューダ）の主要スペック
| 同時に焼ける枚数 | メーカー公表を確認できず |
| 加熱方式 | スチームテクノロジー |
| 温度の決め方 | モード選択式（クラシックは170・200・230℃） |
| 定格消費電力 | 1300W |
| タイマー | 15分 |
| 庫内有効寸法 | 274×204×178mm |
The Toaster K05A（バルミューダ）の口コミ
Web上では「食感の差が変わった」との声があります。一方で「毎回水を入れるのが面倒」との指摘もあります。
第2位：AET-GS13C（アラジン）
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AET-GS13C（アラジン）の基本情報
「遠赤グラファイト」という名前のしくみを掲げたモデルです。上がグラファイトヒーター1本、下が石英管ヒーター1本です。温度は100〜280℃を無段階（つまみを止めた位置で細かく決められる方式）で選べます。
AET-GS13C（アラジン）の主要スペック
| 同時に焼ける枚数 | 2枚 |
| 加熱方式 | 遠赤グラファイト（上はグラファイト・下は石英管） |
| 温度の決め方 | 100〜280℃の無段階 |
| 定格消費電力 | 1270W |
| タイマー | 15分 |
| 庫内有効寸法 | 約31×23.5×8.7cm |
AET-GS13C（アラジン）の口コミ
Web上では「予熱を待たずに使える」との声があります。一方で「庫内が浅く、器を入れにくい」との指摘もあります。
第3位：すばやきトースター ST-2D451（シロカ）
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すばやきトースター ST-2D451（シロカ）の基本情報
「炎風テクノロジー」を掲げたモデルです。疎密ヒーター、リフレクター、2重ガラス扉、コンベクションファンの4要素からなると説明されています。この10台では温度の下限が最も低く、上限も最も高い設定です。
すばやきトースター ST-2D451（シロカ）の主要スペック
| 同時に焼ける枚数 | 2枚 |
| 加熱方式 | 炎風テクノロジー（コンベクションファンを含む4要素） |
| 温度の決め方 | 40〜280℃を20℃刻みで指定 |
| 定格消費電力 | 1400W |
| タイマー | 90分 |
| 庫内有効寸法 | 29×20×10cm |
すばやきトースター ST-2D451（シロカ）の口コミ
Web上では「焼き上がりが速い」との声があります。一方で「幅があり置き場所を選ぶ」との指摘もあります。
第4位：ビストロ NT-D700（パナソニック）
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ビストロ NT-D700（パナソニック）の基本情報
2種類のヒーターを組み合わせ「遠近トリプルヒーター」と名付けたモデルです。制御は「インテリジェント制御」と呼ばれます。温度は120〜260℃で指定でき、自動メニューは15種類あります。
ビストロ NT-D700（パナソニック）の主要スペック
| 同時に焼ける枚数 | 2枚 |
| 加熱方式 | 遠近トリプルヒーター（上は遠赤外線と近赤外線・下は遠赤外線） |
| 温度の決め方 | 120〜260℃で指定 |
| 定格消費電力 | 1300W |
| タイマー | 30秒〜25分 |
| 庫内有効寸法 | 26.0×25.0×9.5cm |
ビストロ NT-D700（パナソニック）の口コミ
Web上では「メニューを選ぶだけで焼き加減が決まる」との声があります。一方で「本体が重い」との指摘もあります。
第5位：BLSOT-011-B（アイリスオーヤマ）
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BLSOT-011-B（アイリスオーヤマ）の基本情報
付属の「スチーム用カップ」に水を入れて使う横型モデルです。カップは取り外して洗えます。温度は℃では指定できず、1000W・580W・420Wという出力3段階の切替です。
BLSOT-011-B（アイリスオーヤマ）の主要スペック
| 同時に焼ける枚数 | 2枚 |
| 加熱方式 | スチーム用カップ式のスチーム |
| 温度の決め方 | 出力3段階（1000W・580W・420W） |
| 定格消費電力 | 1000W |
| タイマー | 15分 |
| 庫内有効寸法 | ※各ストアのリンクで確認 |
BLSOT-011-B（アイリスオーヤマ）の口コミ
Web上では「横型で庫内が使いやすい」との声があります。一方で「温度を数字で決められない」との指摘もあります。
パン以外の調理にも使えるトースターおすすめ5選
この5台はトースト以外の調理をメーカーが説明しているモデルです。ただし油の出るものは必ず受け皿を使ってください。
象印は「トレイ，くず受皿，焼き網はご使用ごとにお手入れしてください。汚れがこびりついたまま使用すると、発火の原因になります。」と案内しています。NITE（製品評価技術基盤機構）も事故事例を公表しています。「トレイを使用せずに揚げ物を加熱したため、加熱中にヒーターに滴下した油分等が受熱して出火」。
並び順は、庫内の広さと温度の決め方が、パン以外の調理に向いている順にしました。
第1位：こんがり倶楽部 EQ-HE30-TA（象印）
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こんがり倶楽部 EQ-HE30-TA（象印）の基本情報
「石窯仕立て」と名付けたアーチ状の庫内を持つモデルです。庫内は27×30×8.5cmで、公式の取扱説明書は食パン1〜4枚に対応するとしています。ヒーターは上2本と下2本の計4本で、本数まで公式に書かれています。
こんがり倶楽部 EQ-HE30-TA（象印）の主要スペック
| 同時に焼ける枚数 | 4枚 |
| 加熱方式 | 石窯仕立てのアーチ状庫内（ヒーター上2本・下2本） |
| 温度の決め方 | 約80〜250℃で指定 |
| 定格消費電力 | 1300W |
| タイマー | 30分 |
| 庫内有効寸法 | 27×30×8.5cm |
こんがり倶楽部 EQ-HE30-TA（象印）の口コミ
Web上では「4枚を一度に並べられて助かる」との声があります。一方で「奥行きがあり棚に入らない」との指摘もあります。
第2位：TOA-29SJ（クイジナート）
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TOA-29SJ（クイジナート）の基本情報
WARM・BROIL・BAKE・AIR FRY・BAGEL・TOASTの6つのモードを持つモデルです。温度は90〜230℃、タイマーは60分までです。油を使わないエアフライのモードを公式が用意している点が独自です。
TOA-29SJ（クイジナート）の主要スペック
| 同時に焼ける枚数 | 4枚 |
| 加熱方式 | 6つのモード（AIR FRYを含む） |
| 温度の決め方 | 90〜230℃で指定 |
| 定格消費電力 | 1450W |
| タイマー | 60分 |
| 庫内有効寸法 | 240×295×90mm |
TOA-29SJ（クイジナート）の口コミ
Web上では「揚げ物の温め直しに使いやすい」との声があります。一方で「設置に幅が要る」との指摘もあります。
第3位：うまパン KAE-G13N-WE（タイガー）
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うまパン KAE-G13N-WE（タイガー）の基本情報
「トリプルヒーター設計」を掲げたモデルで、ヒーターは上1本・下2本です。温度は約80〜250度のダイヤルで、目盛の間で止めて決められます。庫内は30×27.5×10cmです。
うまパン KAE-G13N-WE（タイガー）の主要スペック
| 同時に焼ける枚数 | メーカー公表を確認できず |
| 加熱方式 | トリプルヒーター設計（上1本・下2本） |
| 温度の決め方 | 約80〜250度で指定 |
| 定格消費電力 | 1300W |
| タイマー | 30分 |
| 庫内有効寸法 | 30×27.5×10cm |
うまパン KAE-G13N-WE（タイガー）の口コミ
Web上では「温度を細かく決められる」との声があります。一方で「操作のつまみが多い」との指摘もあります。
第4位：NT-T501-W（パナソニック）
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NT-T501-W（パナソニック）の基本情報
トースト4枚に対応し、約24cmのピザも入るモデルです。ヒーターは石英管が上2本・下2本です。温度は℃では指定できず、1200Wから315Wまでの火力5段階を切り替えます。
NT-T501-W（パナソニック）の主要スペック
| 同時に焼ける枚数 | 4枚 |
| 加熱方式 | 石英管ヒーター（上2本・下2本） |
| 温度の決め方 | 火力5段階（1200W・885W・600W・570W・315W） |
| 定格消費電力 | 1200W |
| タイマー | 30分 |
| 庫内有効寸法 | 約28.4×27.5×8.7cm |
NT-T501-W（パナソニック）の口コミ
Web上では「4枚焼けて操作が単純」との声があります。一方で「温度を数字で指定したい人には物足りない」との指摘もあります。
第5位：TS-4047W（ツインバード）
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TS-4047W（ツインバード）の基本情報
直径20cmの冷凍ピザが1枚入る庫内を持ち、食パンなら4枚を同時に焼けるモデルです。温度は℃では指定できず、1200Wから300Wまでの出力4段階から選びます。タイマーは最長15分です。
TS-4047W（ツインバード）の主要スペック
| 同時に焼ける枚数 | 4枚 |
| 加熱方式 | 上下のヒーター |
| 温度の決め方 | 出力4段階（1200W・900W・600W・300W） |
| 定格消費電力 | 1200W |
| タイマー | 最長15分 |
| 庫内有効寸法 | 約280×270×90mm |
TS-4047W（ツインバード）の口コミ
Web上では「ピザがそのまま入る」との声があります。一方で「細かい温度調節はできない」との指摘もあります。
トースター10モデルの比較表と選び分け
ここまでの10台を、選び方の4点と同じ軸で並べます。使い方を1つ決めれば、どれに着地するかが決まります。
表の値はメーカーの公表内容です。公表を確認できなかった項目は、無理に数字を入れていません。
掲載10モデルの枚数・加熱方式・温度・消費電力を比較
| モデル名 | 枚数 | 加熱方式 | 温度の決め方 | 定格消費電力 | タイマー | 庫内有効寸法 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| The Toaster K05A | 公表を確認できず | スチームテクノロジー | モード選択式（170・200・230℃） | 1300W | 15分 | 274×204×178mm | 見る |
| AET-GS13C | 2枚 | 遠赤グラファイト＋石英管 | 100〜280℃の無段階 | 1270W | 15分 | 約31×23.5×8.7cm | 見る |
| ST-2D451 | 2枚 | 炎風テクノロジー | 40〜280℃を20℃刻み | 1400W | 90分 | 29×20×10cm | 見る |
| NT-D700 | 2枚 | 遠近トリプルヒーター | 120〜260℃で指定 | 1300W | 30秒〜25分 | 26.0×25.0×9.5cm | 見る |
| BLSOT-011-B | 2枚 | スチーム（カップ式） | 出力3段階（1000〜420W） | 1000W | 15分 | ※各ストアのリンクで確認 | 見る |
| EQ-HE30-TA | 4枚 | 石窯仕立ての庫内 | 約80〜250℃で指定 | 1300W | 30分 | 27×30×8.5cm | 見る |
| TOA-29SJ | 4枚 | 6つのモード（AIR FRY含む） | 90〜230℃で指定 | 1450W | 60分 | 240×295×90mm | 見る |
| KAE-G13N-WE | 公表を確認できず | トリプルヒーター設計 | 約80〜250度で指定 | 1300W | 30分 | 30×27.5×10cm | 見る |
| NT-T501-W | 4枚 | 石英管ヒーター上2・下2 | 火力5段階（1200〜315W） | 1200W | 30分 | 約28.4×27.5×8.7cm | 見る |
| TS-4047W | 4枚 | 上下のヒーター | 出力4段階（1200〜300W） | 1200W | 最長15分 | 約280×270×90mm | 見る |
使い方から逆引きする｜トースト・焼き直し・調理・家族分
①毎朝のトーストだけなら、℃の目盛は必須ではありません。NT-T501-W、TS-4047W、BLSOT-011-B のように出力を切り替える方式で足ります。
②冷凍したパンや惣菜パンを焼き直すなら、しくみに名前がある機種が向きます。The Toaster K05A、AET-GS13C、ST-2D451 が候補です。
③グラタンやピザも作るなら、庫内の広さと℃の目盛の両方が要ります。EQ-HE30-TA、TOA-29SJ、KAE-G13N-WE があてはまります。
④家族の分をまとめて焼くなら、枚数より先に庫内の広さと置き場所の実寸で決めるのが安全です。食パン4枚に対応するのは EQ-HE30-TA、TOA-29SJ、NT-T501-W、TS-4047W です。
最後は、機能をどこまで求めるかです。℃の目盛と自動メニューまで欲しいのか、出力の切替で十分なのか。
どのパターンでも前提は同じです。使うたびにパンくずトレイを洗い、コンセントは単独で使ってください。
トースターの安全な置き方と使用後の手入れ
ここは「危険だから使うな」という話ではありません。3つを守れば普通に使えます。
壁と天面のあきを取る、パンくずを残さない、冷えるまで庫内にふれない。この3つで日常はほぼ困りません。
壁や家具から離す距離｜側面4.5cm・天面10cm以上
タイガー〈やきたて〉KAA-B／KAA-J の取扱説明書には、設置に必要なあきが図で示されています。側面4.5cm以上、後面4.5cm以上、天面10cm以上です。
さらに「前面及び側面の片方は開放しておく」（消防法基準適合）とあります。「壁や家具（木製）の近くでは使わない」「カーテンなど可燃物の近くで使用しない」も同じ取扱説明書の記載です。
これは1機種の数値です。必要なあきは機種で異なるので、購入した機種の取扱説明書を必ず確認してください。
▶ あわせてチェック：スポットクーラーはキッチンで使える？台所におすすめ11選と火元の安全対策。台所に熱源を置くときの共通の注意をまとめています。
パンくずを残さない｜使うたびに受け皿と網を洗う
いちばん確実な火災予防は、パンくずを残さないことです。NITEは調査結果をこう公表しています。「庫内の食品かす等がヒーターで過熱されて出火」。
だから象印は「トレイ，くず受皿，焼き網はご使用ごとにお手入れしてください。」と案内しています。東京くらしWEB（東京都消費生活総合センター）も呼びかけています。「くず受けトレーの食品カスはこまめに捨てるようにし、焼き網も定期的に洗いましょう」。
受け皿を外したまま使うのも禁物です。ツインバード TS-4047W の取扱説明書は「くず受けは必ず取付けて使用してください。」と明記しています。
やけどを防ぐ｜庫内とガラス窓にふれない時間
手入れは、本体が冷えてから行ってください。タイガー〈やきたて〉KAA-B／KAA-J の取扱説明書は「使用中や使用後しばらくは高温部にふれない。」「ガラス窓にもふれないこと。」と書いています。
東京くらしWEBは「高温のヒーター部分に手の甲が触れてしまい、軽いやけどを負ってしまった」という相談例を紹介しています。
トースターのおすすめに関するよくある質問
Q. 2枚焼きと4枚焼きはどちらを選べばいいですか？
世帯の人数ではなく、「同時に焼きたい枚数」と「置ける幅」で決まります。1人で1枚ずつ焼くなら2枚焼きで足ります。
4枚焼きは庫内が大きいぶん本体も大きく、必要なあきも増えます。棚の内寸を先に測ってから決めてください。
Q. オーブンとトースターは何が違いますか？
庫内の広さ、温度の決め方、予熱の要否が違います。オーブンは庫内が広く、℃を指定して予熱してから使う前提です。
トースターは庫内が小さく、予熱なしで使える機種もあります。温度を℃で決められない機種もあり、その場合は出力を切り替えます。
Q. 高さ20cm以下のトースターはありますか？
この記事の10台にはありません。外形寸法を公表している機種は、幅・奥行・高さのどの寸法も20cmを超えます。
アラジン AET-GS13C は約35×29.5×23.5cmです。象印 EQ-HE30-TA は約34.5×36.5×23cmです。本体の高さに、天面10cm以上のあきを足して測ってください。
Q. 惣菜パンや揚げ物のあたためにも使えますか？
使えますが、受け皿を必ず使ってください。油が落ちるとヒーターに滴下し、出火の原因になるとNITEが公表しています。
NITEは「ぎょうざの皮を必要以上に長時間加熱したため、過加熱となり出火」という事例も挙げています。象印は、硫酸紙やクッキングシート、樹脂製の容器は使用不可と案内しています。
まとめ｜トースターはタイプと焼き上がりで選ぶ
まず4タイプのどれを買うかを決めます。次に枚数・加熱方式・温度の決め方・手入れの4点で絞ります。定格消費電力は1000W級と1200W以上に分かれ、コンセントは単独で使います。
そのうえで、しくみに名前がある5選と、パン以外の調理にも使える5選の合計10選から選んでください。
最後にもう一度3点です。コンセントは単独で使う、使うたびにパンくずトレイを洗う、壁と天面のあきを取扱説明書で確認する。
今日はまず、いま置ける場所の幅と高さを測るところから始めてみてください。