「炊飯器 3合 圧力IH」で調べると、出てくる機種がいつも同じです。探し方が悪いのではありません。
お米と水を入れる取り外せるなべを、内なべ（内釜）と呼びます。これを電気の力で発熱させて炊く方式がIH（アイエイチ）です。IHに、なべの中へ圧力をかける仕組みを足したものが圧力IH。この方式を3合（ごう。お米の量の単位。1合は約150g）で探すと、候補がとても少なくなります。
今回、30機種の仕様表（メーカーが公式サイトに載せる、数値を並べた表）を1台ずつ確かめました。カタログ容量（公表されている上限の合数）が3合台の機種は8つ。そのうち、圧力をかけると公式が明記しているのは2つだけでした。
掲載する9台は、同じ6項目を公式から書き写しました。6項目がすべてそろっていたのは9台のうち4台でした（2026年9月2日確認）。前半は圧力の記載がある5台、後半は3合台で圧力をかけない4台です。並び順は味の順位ではありません。
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3合クラスの圧力IHは選べる機種が少ない
候補が見つからないのは、あなたの探し方のせいではありません。選べる機種そのものが少ないのです。
3合クラスの型番を一覧で見たい人は、「お米マイスターおすすめ炊飯器3合10選｜各社の型番一覧」もあわせてどうぞ。
3合台で圧力をかける機種は数が限られる
今回調べた30機種のうち、カタログ容量が3合台なのは8つでした。3合が7つ、3.5合が1つです。
その8つを、今度は圧力の記載で分けます。公式の仕様表に圧力の記載があったのは2つだけです。パナソニック SR-JW058-KK と、アイリスオーヤマ RC-PDA30-B です。
残りは圧力の記載が無いか、そもそも公式で確かめられません。つまり3合台で圧力をかける機種は、選択肢が2つまで絞られます。
この記事は範囲を2つに分けた
2つだけでは選びようがないので、条件を1段だけ広げました。前半は「圧力の記載が公式にある」5台です。3合台は2台しかないので、少ない量から炊けるかどうかを見て5.5合クラスを3台足しました。
後半は「カタログ容量が3合台で、圧力をかけない」4台。合わせて9台です。前半の5台がすべて3合台ではない点は、商品ごとに容量を書いて分かるようにしました。
公式に圧力の記載があるかを1台ずつ確かめる
販売ページの表記と、メーカー公式の記載は一致しないことがあります。だから9台とも、公式の仕様表を開いて確かめました。
加熱方式そのものをもっと広く知りたい人は、「炊飯器おすすめ5合｜1合だけ炊けるかで選ぶ人気10選」で総論を扱っています。
公式の書き方は方式ごとに分かれる
ひとくちに圧力IHと言っても、公式の書き方はそろっていません。機種名とセットで覚えるのが早道です。
パナソニック SR-JW058-KK は可変圧力IH（炊いている途中で圧力を上げ下げする方式）。仕様表には可変圧力が「○」です。SR-X710D-H は圧力と急減圧バルブの2つが「〇」。タイガー魔法瓶 JPL-H10NK は土鍋圧力IHで、多段階圧力という書き方です。
東芝 RC-10HGW(W) は真空圧力IH（なべの中の空気を抜いてから圧力をかける方式）。圧力の強さを1.1気圧と数字で公表しているのは、掲載9台でこの1台だけでした。ほかの4台は「圧力がある」までしか分かりません。
東芝の「真空」と「圧力」は別物です。真空は空気を抜く技術で、圧力をかける技術ではありません。
圧力をかけない側も見ます。タイガー魔法瓶 JBS-A055KM は釜包みヒーターです。分類はマイコン式（電気ヒーターで内なべの底を温めて炊く方式）。三菱電機 NJ-AWA10-B はIHですが、公式に圧力の記載はありません。
公式に記載が無い機種は約束に使わない
調べていて、確かめられない機種が2つ出てきました。どちらも東芝の3合クラスです。RC-6ZPXR(K) と RC-5ZXT(K) は、公式サイトの製品ページも仕様ページも開きません。どちらも404、つまりページが無いという応答でした。現行の一覧にも生産終了品の一覧にも型番がありません。
この2台は加熱方式すら公式で確かめられないので、掲載を見送りました。販売ページには圧力IHと書かれていますが、記事の約束には使いません。だから後半は5台ではなく4台です。数をそろえるために入れることはしません。
逆に、圧力をかけないと公式で確認できたのは次の5機種です。バーミキュラ RP19A-WH と長谷園×シロカ SR-E111。タイガー魔法瓶 JBS-A055KM と山善 AMRC-5M(W)。それに三菱電機 NJ-AWA10-B です。
5合クラスでも少ない量から炊ける機種がある
3合台が無いなら諦める、という二択にしなくて大丈夫です。5.5合クラスにも、少ない量から炊けると公表している機種があります。
炊ける量の下限そのものを深掘りしたい人は、「小さい炊飯器おすすめ人気10選｜炊ける量の下限で選ぶ」もどうぞ。
炊飯容量は上限と下限の2つ
カタログの「3合」「5.5合」は上限で、炊飯容量（一度に炊けるお米の量）は本当は2つの数字で書かれています。
仕様表は「0.09〜1.0L」のように書きます。前が下限、後ろが上限で、合数では0.5合から5.5合。店頭のシールに出るのは上限だけです。
ところが東芝は、仕様表の行の名前が「最大炊飯容量」で、下限の行そのものがありません。同社のほかの炊飯器でも同じ書き方です。機能一覧にあるのは「少量」というコース名で、数値ではありません。
上限が大きくても下限は小さいことがある
実例を挙げます。タイガー魔法瓶 JPL-H10NK の公式の炊飯容量は0.09〜1.0L、合数では0.5合から5.5合。上限は5.5合ですが、下限は0.5合です。
パナソニック SR-X710D-H も0.5合から5.5合。掲載9台のうち、下限が0.5合と公表されているのは6台でした。1合からが2台、下限の数値そのものが無いのが1台です。
大きい機種は少ない量が炊けない、とは限りません。ただし「少ない量でもおいしく炊ける」とは、どのメーカーも書いていません。
圧力の記載が公式にある炊飯器おすすめ5選
この5台には、なべの中に圧力をかける仕組みがあります。メーカーが公式に明示しているものだけを選びました。少ない量から炊けるかどうかも、公式の数字で見ています。
▶ あわせてチェック：炊飯器おすすめ5合コスパ10選｜省いてよい機能で選ぶ
すべてがカタログ3合台ではありません。30機種でも3合台の圧力タイプは2つだけ。そこで、少ない量から炊けるかどうかを見て5.5合クラスを3台加えました。内訳は3合台が2台、5.5合クラスが3台です。
5台のうち4台は、炊ける量の下限が公式の数字で分かります。東芝の1台だけは、仕様表に最大炊飯容量の行しかありません。並び順はカタログ容量の小さい順で、味の順位ではありません。
第1位：SR-JW058-KK（パナソニック）
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SR-JW058-KK（パナソニック）の基本情報
カタログ容量が3合台で、圧力の記載が公式にある2台のうちの1台です。3合台のまま圧力タイプを選ぶなら、まずこの1台が候補になります。内なべの内面コートには3年の保証が付きます。
銘柄の炊き分けは6種類。無洗米メニューと、2つ覚えられる予約も付きます。炊飯時間は銀シャリふつうで48分、高速炊飯は25〜31分です。
気をつけたい点が2つあります。公式の現行の比較表に掲載はありませんという点と、電源コードの長さが仕様表に載っていない点です。仕様ページ自体は公開されています。
SR-JW058-KK（パナソニック）の主要スペック
| 圧力をかける仕組み | あり（仕様表に可変圧力○） |
| 炊ける量の下限 | 0.5合 |
| 内なべ | ダイヤモンド竃釜（厚さ2.4mm） |
| 1回の炊飯の電力量 | 131Wh/回（測ったコース名の記載なし） |
| 外寸・ふた開・質量・コード | 24.3×30.7×20.8cm／ふた開42.6cm／5.1kg／コードの長さは記載なし |
SR-JW058-KK（パナソニック）の口コミ
Web上では「一人分でも3合でも同じ機械で炊けるのが助かる」といった声が見られます。一方で「本体の置き場所を先に測っておきたい」という声も見られます。
第2位：RC-PDA30-B（アイリスオーヤマ）
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RC-PDA30-B（アイリスオーヤマ）の基本情報
3合台で圧力の記載がある、もう1台です。発売は2022年9月。商品ページの行の名前は「炊飯容量（最大）」で、下限はここに載っていません。下限は公式の取扱説明書のメニュー表にあり、白米は0.5合から3合です。
銘柄は50から選べますが、本体のボタンで直接選べるのは6種類と標準です。残りは6種類のどれかに割り当てられます。かたさと食感は9通り。無洗米メニューと2つ覚えられる予約が付き、早炊きは約34〜48分、高速炊は約22〜32分です。
3合台かつ圧力の記載があり、しかも公式カタログに現行として載っているのはこの1台だけです。交換用の内なべも別売りされています。
RC-PDA30-B（アイリスオーヤマ）の主要スペック
| 圧力をかける仕組み | あり（公式分類が圧力IH） |
| 炊ける量の下限 | 0.5合 |
| 内なべ | 極厚火釜（厚さ3mm） |
| 1回の炊飯の電力量 | 138.5Wh（白米の省エネメニューで計測） |
| 外寸・ふた開・質量・コード | 幅236×奥行299×高さ217mm／ふた開は記載なし／5.3kg／コード約1.0m（収納式） |
RC-PDA30-B（アイリスオーヤマ）の口コミ
Web上では「銘柄の設定を細かく選べるのが面白い」といった声が見られます。一方で「3合の機種としては重さがある」という声も見られます。
第3位：JPL-H10NK（タイガー魔法瓶）
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JPL-H10NK（タイガー魔法瓶）の基本情報
ここから3台はカタログ容量が5.5合クラスです。公式の加熱方式は土鍋圧力IHで、多段階圧力という書き方をします。販売ページには5合と出ることがありますが、この記事は公式の表記を採ります。上限が5.5合でも、下限は0.5合からと公表されています。
内なべの表面は6層のコートで、なべの厚さは最大約5mm。この本土鍋は三重県四日市市で作られたものだと公式が明示しています。保温は24時間、内なべには3年の保証が付きます。お手入れで洗う部品は2点、生産国は日本です。
JPL-H10NK（タイガー魔法瓶）の主要スペック
| 圧力をかける仕組み | あり（多段階圧力の記載） |
| 炊ける量の下限 | 0.5合（0.09L） |
| 内なべ | 本土鍋 表面6層コート（最大約5mm） |
| 1回の炊飯の電力量 | 159Wh/回（測ったコース名の記載なし） |
| 外寸・ふた開・質量・コード | 29×35.1×22cm／ふた開47.3cm／7.1kg／コード約1m |
JPL-H10NK（タイガー魔法瓶）の口コミ
Web上では「土鍋の見た目が気に入っている」といった声が見られます。一方で「本体に重さがあるので出し入れは考えたい」という声も見られます。
第4位：SR-X710D-H（パナソニック）
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SR-X710D-H（パナソニック）の基本情報
仕様表には圧力と急減圧バルブの2つが「〇」で載っています。発売は2025年9月で、公式サイトに現行として掲載されています。下限が0.5合と明記されているので、少ない量を炊く日が多い人でも使えます。
内なべの内面コートには3年の保証が付きます。銘柄の炊き分けは6銘柄。無洗米メニューと、2つ覚えられる予約も付きます。炊飯時間はふつうで48分、高速は27〜32分、お手入れで洗う部品は2点です。
気をつけたい点は2つです。本体の質量が6.6kgあること。電源コードの長さが公表されていないことです。
SR-X710D-H（パナソニック）の主要スペック
| 圧力をかける仕組み | あり（仕様表に圧力○と急減圧バルブ○） |
| 炊ける量の下限 | 0.5合 |
| 内なべ | ダイヤモンド竃釜（釜厚 約2.2mm） |
| 1回の炊飯の電力量 | 161Wh/回（エコ炊飯で計測） |
| 外寸・ふた開・質量・コード | 28.6×30.0×23.0cm／ふた開44.5cm／6.6kg／コードの長さは記載なし |
SR-X710D-H（パナソニック）の口コミ
Web上では「操作の表示が分かりやすい」といった声が見られます。一方で「本体が大きめなので置き場所を選ぶ」という声も見られます。
第5位：RC-10HGW(W)（東芝）
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RC-10HGW(W)（東芝）の基本情報
なべの中の空気を抜く仕組みと、圧力をかける仕組みの両方があります。圧力の強さは1.1気圧で、圧力可変とも公表されています。一方で公式の仕様表にあるのは最大炊飯容量の1.0L（約5.5合）だけで、下限の行がありません。
内なべには3年の保証が付きます。保温は真空保温で白米40時間、銘柄の炊き分けは5銘柄。無洗米メニューと2つ覚えられる予約も付き、電源コードは1mです。
買う前に知っておきたいのは、この機種が公式の生産終了品一覧に載っていることです。もう1つ、同じ東芝でも RC-10RWA(K) は真空IHで、公式に圧力の記載がありません。型番で見分けてください。
RC-10HGW(W)（東芝）の主要スペック
| 圧力をかける仕組み | あり（圧力可変の記載） |
| 炊ける量の下限 | 公式の仕様表に記載なし（最大炊飯容量のみ） |
| 内なべ | 銅かまど丸釜（厚さ5mm） |
| 圧力の強さ | 1.1気圧（圧力可変） |
| 1回の炊飯の電力量 | 178.0Wh（エコ炊飯）／188.9Wh（匠炊き ふつう） |
| 外寸・ふた開・質量・コード | 248×326×220mm／ふた開433mm／約5.3kg／コード1m |
RC-10HGW(W)（東芝）の口コミ
Web上では「保温したご飯の乾きにくさが気に入っている」といった声が見られます。一方で「ふたを開けたときの高さも測っておきたい」という声も見られます。
圧力のかけ方の細かい違いをもっと見たい人は、「高級炊飯器ランキング10選｜圧力のかけ方と重さで見分ける」で扱っています。
3合台で圧力をかけない炊飯器おすすめ4選
この4台は、カタログ容量の表記が3合です。そして、なべの中に圧力をかける仕組みを持ちません。「圧力の記載が無い」ではなく「圧力をかけないと公式で確かめられた」機種だけを載せています。
もともと3合台は8つですが、東芝の2台は公式で加熱方式すら確かめられませんでした。約束を守るために、数をそろえることをやめました。並び順は加熱のしかたの種類ごとで、味の順位ではありません。
第1位：JBS-A055KM（タイガー魔法瓶）
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JBS-A055KM（タイガー魔法瓶）の基本情報
仕様表にも機能一覧にも、圧力の記載はありません。発売は2022年1月。3合台のサイズを最優先する人には、下限が0.5合というのが効いてきます。
無洗米の専用メニューが付き、予約は2つ覚えられます。炊飯時間は白米で46〜57分、早炊きで24〜41分。質量2.7kgは掲載9台でいちばん軽い値です。生産国は中国です。
気をつけたい点は3つです。公式の製品ページに付いているラベルが「限定商品」であること。取扱説明書に12時間以上の保温はしないと書かれていること。内なべや部品は食洗機で洗えないことです。
JBS-A055KM（タイガー魔法瓶）の主要スペック
| 圧力をかける仕組み | 公式に記載なし |
| 炊ける量の下限 | 0.5合（0.09L） |
| 内なべ | 遠赤黒特厚釜（厚さ約3mm） |
| 1回の炊飯の電力量 | 90.10Wh/回（測ったコース名の記載なし） |
| 外寸・ふた開・質量・コード | 24.7×27.8×19.2cm／ふた開38.5cm／2.7kg／コード約1.20m |
JBS-A055KM（タイガー魔法瓶）の口コミ
Web上では「軽くて片づけやすい」といった声が見られます。一方で「保温を長く続けたい人には向かない」という声も見られます。
第2位：RP19A-WH（バーミキュラ）
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RP19A-WH（バーミキュラ）の基本情報
鋳物ホーロー（鉄で作ったなべの表面にガラスの膜を焼き付けたもの）の鍋と、専用のヒーターを組み合わせた1台です。公式のスペック表にはIHとヒーターの両方が並び、圧力の記載はありません。
玄米も0.5合から3合、おかゆは0.5合から1合です。満水の容量は2.1L。原産国は日本で、付属品まで日本製と公表されています。
ご飯の保温はできません。公式のよくある質問に明記があります。予約は炊き上がりの時刻を12時間以内で決める方式。炊飯時間は白米3合のふつうで約60分です。専用の無洗米メニューはなく、ヒーター側に3年の保証が付きます。
RP19A-WH（バーミキュラ）の主要スペック
| 圧力をかける仕組み | 公式に記載なし |
| 炊ける量の下限 | 白米0.5合 |
| 内なべ | 鋳鉄にほうろう加工の鍋（満水2.1L） |
| 1回の炊飯の電力量 | 公式に記載なし（定格電力1050Wのみ） |
| 外寸・ふた開・質量・コード | W218/W258×D250×H173mm／ふた開は記載なし／約5.0kg／コード1m |
RP19A-WH（バーミキュラ）の口コミ
Web上では「鍋だけ取り出して料理にも使える」といった声が見られます。一方で「ご飯を保温できないのは慣れが要る」という声も見られます。
第3位：SR-E111（長谷園×シロカ）
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SR-E111（長谷園×シロカ）の基本情報
電気土鍋（土鍋そのものを電気で温めて炊く方式）です。公式のカテゴリ名は全自動電気炊飯土鍋で、熱源はシーズヒーターという電熱ヒーターです。IHではありませんし、圧力の記載もありません。
土鍋は伊賀焼の窯元、長谷園の「かまどさん」を電気化したもので、一般的な土鍋より厚く成型されています。原産国は日本。玄米は1合から2合、雑穀米は1合から3合、おかゆは0.5合から1合。炊飯時間は白米で54〜60分、おこげで57〜60分です。
気をつけたい点が3つあります。取扱説明書に、保温の機能は搭載されていないと書かれていること。早炊きのメニューが無いこと。専用の無洗米メニューも無いことです。予約は2パターンを覚えられます。
SR-E111（長谷園×シロカ）の主要スペック
| 圧力をかける仕組み | 公式に記載なし |
| 炊ける量の下限 | 白米1合（0.18L） |
| 内なべ | 伊賀焼 長谷園の土鍋 |
| 1回の炊飯の電力量 | 公式に記載なし（消費電力1300Wのみ） |
| 外寸・ふた開・質量・コード | 本体 幅30×奥行30×高さ18.8cm／ふた開は記載なし／本体4.1kg＋土鍋3.5kg／コード約1.8m |
SR-E111（長谷園×シロカ）の口コミ
Web上では「おこげのメニューを楽しんでいる」といった声が見られます。一方で「保温が無いので炊く時間を決めておきたい」という声も見られます。
第4位：AMRC-5M(W)（山善）
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AMRC-5M(W)（山善）の基本情報
取扱説明書の仕様表で、方式の欄がマイコンになっています。圧力の記載はありません。白米のメニューは1カップから3カップ、おかゆは0.5カップから1カップ。白米の下限は1合なので、0.5合だけ炊きたい人は別の機種を見てください。
無洗米のメニューは55分です。炊飯時間は白米ふつうで50分、早炊きで30分、玄米で1時間20分。予約は最大24時間で、10分単位に決められます。
2つ断っておきます。1つは保温の扱いです。12時間まで経過時間が表示され、24時間で終了します。取扱説明書には12時間以上の保温はしないよう書かれています。もう1つは、公式の商品情報サイトの商品検索でこの型番が0件になること。取扱説明書は同じサイトで公開されています。
AMRC-5M(W)（山善）の主要スペック
| 圧力をかける仕組み | 公式に記載なし |
| 炊ける量の下限 | 白米1合（おかゆは0.5合） |
| 内なべ | フッ素加工（素材名と厚さは公式に記載なし） |
| 1回の炊飯の電力量 | 84.7Wh（「省エネ」メニューで計測） |
| 外寸・ふた開・質量・コード | 幅240×奥行290×高さ204mm／ふた開は記載なし／約2.8kg／コード約1.2m |
AMRC-5M(W)（山善）の口コミ
Web上では「一人暮らしの置き場所にちょうどよい」といった声が見られます。一方で「メニューの数はもう少し欲しい」という声も見られます。
鍋ごと料理に使える機種をもっと見たい人は、「炊飯器バーミキュラの実力｜バルミューダとの違いと10選」もどうぞ。
9台を圧力の有無と容量の下限で比較する
圧力の有無と下限を並べると、圧力にこだわる価値があるかを自分で決められます。
9台の圧力・容量・下限の比較
表の見方を先に断ります。いちばん左の番号は掲載順で、区画ごとの順位とは別です。上の5台は圧力の記載が公式にある機種、下の4台はカタログ容量が3合台で圧力をかけない機種です。
上の5台がすべて3合台というわけではありません。3合台は掲載順1と2の2台で、残る3台は5.5合クラスです。並び順は味の順位ではありません。
| 掲載順 | モデル名（ブランド） | 圧力をかける仕組み | 加熱方式 | カタログ容量 | 炊ける量の下限 | 公式の仕様ページ | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | SR-JW058-KK（パナソニック） | あり（可変圧力○） | 4段全面IH | 3合（0.54L） | 0.5合 | あり（現行の比較表に掲載なし） | 見る |
| 2 | RC-PDA30-B（アイリスオーヤマ） | あり（圧力IH） | 圧力IH | 3合 | 0.5合 | あり（現行として掲載） | 見る |
| 3 | JPL-H10NK（タイガー魔法瓶） | あり（多段階圧力） | 土鍋圧力IH | 5.5合（1.0L） | 0.5合 | あり（製品ページは公開） | 見る |
| 4 | SR-X710D-H（パナソニック） | あり（圧力○・急減圧バルブ○） | 大火力包み加熱 | 5.5合（1.0L） | 0.5合 | あり（現行として掲載） | 見る |
| 5 | RC-10HGW(W)（東芝） | あり（圧力可変） | 真空圧力IH | 5.5合（1.0L炊き） | 記載なし（最大炊飯容量のみ） | あり（生産終了品一覧に掲載） | 見る |
| 6 | JBS-A055KM（タイガー魔法瓶） | 公式に記載なし | 釜包みヒーター（マイコン式） | 3合（0.54L） | 0.5合 | あり（ラベルは限定商品） | 見る |
| 7 | RP19A-WH（バーミキュラ） | 公式に記載なし | IHと専用ヒーター | 白米3合 | 白米0.5合 | あり（現行として掲載） | 見る |
| 8 | SR-E111（長谷園×シロカ） | 公式に記載なし | シーズヒーター | 白米3合（0.54L） | 白米1合 | あり（現行として掲載） | 見る |
| 9 | AMRC-5M(W)（山善） | 公式に記載なし | マイコン | 3合（0.54L） | 白米1合 | 製品ページなし（取扱説明書は公開） | 見る |
掲載9モデルの編集部スコア（公表値だけで採点）
掲載9台を5つの軸で採点しました。点は、メーカーが何を公表しているかと、その数値がどの帯に入るかだけで決めています。味も使い心地も測っていません（実機は持っていません）。点が低いのは「製品が劣る」ではなく「公表が無い」という意味です。番号は掲載順で、区画ごとの順位とは別。合計点は出していません。（2026年9月2日確認）
| 掲載順 | モデル名（ブランド） | 公表の充実度 | 下限の公表 | 圧力の公表 | 電力量の公表 | 置き場所の数字 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | SR-JW058-KK（パナソニック） | 4 | 5 | 3 | 3 | 5 | 見る |
| 2 | RC-PDA30-B（アイリスオーヤマ） | 5 | 3 | 3 | 5 | 3 | 見る |
| 3 | JPL-H10NK（タイガー魔法瓶） | 5 | 5 | 3 | 3 | 5 | 見る |
| 4 | SR-X710D-H（パナソニック） | 4 | 5 | 3 | 5 | 5 | 見る |
| 5 | RC-10HGW(W)（東芝） | 4 | 1 | 5 | 5 | 5 | 見る |
| 6 | JBS-A055KM（タイガー魔法瓶） | 5 | 5 | 1 | 3 | 5 | 見る |
| 7 | RP19A-WH（バーミキュラ） | 4 | 5 | 1 | 1 | 3 | 見る |
| 8 | SR-E111（長谷園×シロカ） | 4 | 5 | 1 | 1 | 3 | 見る |
| 9 | AMRC-5M(W)（山善） | 5 | 3 | 1 | 5 | 3 | 見る |
点の付け方
・公表の充実度＝下の6項目のうち公式が公表している数。6個=5点／5個=4点／3〜4個=3点／2個=2点／0〜1個=1点。6項目は、炊ける量の下限・加熱方式・1回あたりの炊飯時消費電力量・外形寸法・本体質量・電源コードの長さです。
・下限の公表＝公式の仕様表に下限の数値がある=5点。公式の取扱説明書やメニュー表にある=3点。公式に下限の数値が無い=1点。
・圧力の公表＝かける圧力を気圧の数値まで公表=5点／方式名か○×で有無だけ公表=3点／圧力の記載が無い=1点。
・電力量の公表＝数値と、測ったコース名の両方を公表=5点／数値と測定方法だけ=3点／記載が無い=1点。
・置き場所の数字＝外形寸法・ふたを開けたときの高さ・本体質量の3つとも公表=5点／2つ=3点／1つ以下=1点。
公表値から出した1回の炊飯の電気代
公式が公表する「1回あたりの炊飯時消費電力量」に、電力量料金の目安である31円/kWh（キロワットアワー。1,000ワットの機器を1時間使ったときの電力量）を掛けました。1回の電気代 ＝ 1回あたりの炊飯時消費電力量（kWh）× 31円です。0.131kWhなら0.131×31で約4.1円。この値を公表していない機種は計算していません。カタログのワット数からは掛け算しません。炊く間に電力が変わり、実際と大きくずれるためです。
| 掲載順 | モデル名（ブランド） | 1回あたりの炊飯時消費電力量 | kWhに直すと | 1回の電気代 | 公表されている測定の条件 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | SR-JW058-KK（パナソニック） | 131Wh | 0.131kWh | 約4.1円 | コース名の記載なし | 見る |
| 2 | RC-PDA30-B（アイリスオーヤマ） | 138.5Wh | 0.1385kWh | 約4.3円 | 白米の省エネメニューで計測 | 見る |
| 3 | JPL-H10NK（タイガー魔法瓶） | 159Wh | 0.159kWh | 約4.9円 | コース名の記載なし | 見る |
| 4 | SR-X710D-H（パナソニック） | 161Wh | 0.161kWh | 約5.0円 | エコ炊飯で計測 | 見る |
| 5 | RC-10HGW(W)（東芝） | 178.0Wh | 0.178kWh | 約5.5円 | エコ炊飯で計測。匠炊きふつうは188.9Wh | 見る |
| 6 | JBS-A055KM（タイガー魔法瓶） | 90.10Wh | 0.0901kWh | 約2.8円 | コース名の記載なし | 見る |
| 7 | RP19A-WH（バーミキュラ） | 公表なし | — | 計算していない | 定格電力1050Wの記載のみ | 見る |
| 8 | SR-E111（長谷園×シロカ） | 公表なし | — | 計算していない | 消費電力1300Wの記載のみ | 見る |
| 9 | AMRC-5M(W)（山善） | 84.7Wh | 0.0847kWh | 約2.6円 | 「省エネ」メニューで計測 | 見る |
計算できたのは9台のうち7台。いちばん少ないのが山善の約2.6円、いちばん多いのが東芝の約5.5円です。差は1回あたり約2.9円で、毎日1回炊くと1年で約1,060円になります。測ったコースは機種ごとに違うので、数字の大小をそのまま優劣として読まないでください。
こだわりから選ぶ
3つに分けます。自分がどれかを決めれば、見る列が決まります。
圧力タイプがよい人は「圧力をかける仕組み」の列です。着地は掲載順1から5で、3合台のまま選ぶなら1か2になります。
3合台のサイズが最優先なら「カタログ容量」の列です。着地は掲載順1、2、6から9の6台になります。
少ない量から炊ければ容量は問わない人は「炊ける量の下限」の列です。0.5合からと公表しているのは6台で、掲載順1から4と6・7です。
買った後に調べられるかどうかで選びたい人は、「炊飯器3合おすすめ人気10選｜取扱説明書の有無で選ぶ」もどうぞ。
3合の圧力IHについてよくある質問
Q. 3合の圧力IHはなぜ選択肢が少ないのですか？
各社の3合クラスの品ぞろえ自体が少ないためです。今回調べた30機種のうち、カタログ容量が3合台なのは8つでした。そのうち圧力の記載が公式にあったのは2つです。なぜ少ないのかはメーカーが公表していないので、この記事では推測しません。
Q. 圧力IHとIHは何が違いますか？
なべの中に圧力をかける仕組みがあるかどうかです。IHは内なべそのものを発熱させて炊きます。圧力IHは、それに加えてなべの中に圧力をかけます。どちらがおいしいかは公表されていないので、この記事では比べません。
Q. 3.5合と3合はどちらを選べばいいですか？
どちらが上ということはありません。カタログに書かれた上限の表記が違うだけです。今回の9台はすべて3合か5.5合クラスで、3.5合の機種は入っていません。3.5合の1台は公式で加熱方式を確かめられなかったためです。
Q. 5.5合の機種で1合だけ炊けますか？
公式の炊飯容量の下限を見てください。例えばタイガー魔法瓶 JPL-H10NK は0.5合から5.5合と公表されています。上限が5.5合でも下限は0.5合です。ただし、少ない量でおいしく炊けるかどうかは公表されていません。
Q. この記事の点数はどうやって付けているの？
メーカーが公式に公表している値だけで機械的に付けています。何点になるかの帯は、スコア表の下にすべて書きました。同じ帯で同じ公表値を見れば、誰が付けても同じ点になります。味や使い心地は測っていません。
まとめ｜3合の圧力IHは条件を分けて探す
30機種を1台ずつ当たって分かったのは、3合台で圧力をかける機種が2つしかないということでした。だから5.5合クラスの下限まで見て、9台を2つに分けています。
掲載したのは9選です。内訳は、圧力の記載が公式にある5台と、3合台で圧力をかけない4台。上の5台がすべて3合台ではありません。
もうひとつ分かったのは、置き場所に関わる数字ほど公表が少ないということ。ふたを開けたときの高さを公表していたのは9台のうち5台でした。棚に置くつもりなら、まずこの5台から見ると早いです。
並び順は公表されている属性によるもので、味の順位ではありません。販売ページに圧力と書かれていても、公式で確認できない機種は掲載していません。公式に記載が無い項目は「記載なし」と書いています。
まずは圧力とサイズのどちらを優先するかを決めてください。決まったら、上の表で列を1本たどるだけで候補が絞れます。